“Du bist sooo viel größer, als Du gerade denkst…”

Wenn Du diesen Satz liest, was macht der Satz mit Dir?  Kommen beim Lesen bestimmte Gefühle in Dir hoch? Wissenschaftler haben übrigens herausgefunden, dass wir nur 6-10% unseres Potenzials nutzen und das ist so schade! Wie oft hast Du vielleicht ein Projekt wie ein Buch, ein Webinar, einen Workshop oder was Anderes nicht fertiggestellt und […]

Gibt es Zufälle in unserem Leben?

Glaubst Du an Zu-Fälle? Ja? Ich habe auch sooo lange an Zu-Fälle geglaubt, bis ich… …ach, ich erzähle Dir einfach dazu einen kleinen Teil meiner Geschichte: 2018 habe ich mit einer Kollegin über Zoom gecoacht und natürlich tauschten wir auch Erfahrungen aus. Auf die Frage, was ich denn noch so alles machen möchte, sagte ich sofort aus meinem Herzen […]

Willst Du Schöpfer deines Lebens sein oder weiter in der Opferrolle deine Runden drehen?

Viel zu viele fühlen sich immer noch als… …Opfer ihrer Umstände …Opfer des Systems …Opfer anderer Menschen, wie den Eltern, des Lehrers, des Ex-Partners, des Chefs …Opfer der Arbeit Wir alle treffen diese Entscheidung – zu oft unbewusst, lieber Opfer als Schöpfer des Lebens zu sein, z. Bsp. mit so Sätzen wie: „Ich muss arbeiten“ […]

Danke, dass Du Dir dieses Geschenk machst und dabei bist

F R E I H E I T  Viele Menschen wünschen sich die Freiheit… …finanzielle Freiheit…persönliche Freiheit…innere Freiheit…emotionale Freiheit Wenn Du dieses Wort Freiheit jetzt mal laut sagst, welche Gedanken hast Du dazu? …was spürst Du vielleicht körperlich?…was bedeutet Freiheit genau für Dich?…wie kannst Du Deine Freiheit erreichen? Und genau aus dem Grund gibt es den Freiheitskongress dieses Jahr vom […]

Einfach DU SELBST sein – warum gerade die Selbstliebe sooo wichtig ist…

Wenn ich diesen Satz „Einfach du selbst sein“ zu meinen Klientinnen sage, bekomme ich in den meisten Fällen die Antwort:  „Ja, wenn das nur so einfach wäre“   Aber warum ist das für so viele so schwer?   Weil wir in unserer Kindheit gewisse Ängste, also Grundemotionen unbewusst von unseren Eltern und unserem Umfeld übernommen […]

Warum wir viel häufiger auf unser Herz hören sollten…

Vermutlich kennst Du auch solche Situationen, in denen Du was Neues und Un-Vertrautes tun sollst und anstatt nach vorne zu gehen und das anzupacken, bekommst Du Angst und gehst Du lieber ein Schritt zurück und schaust Dir das aus “sicherer” Entfernung erstmal in Ruhe an… Vielleicht spürst Du in solchen Situationen auch ein gewisses Kribbeln […]

5 Möglichkeiten für einen entspannteren Umgang mit Kritik und Kommentaren

Wie oft fühlen wir uns bei „blöden“ Kommentaren, unangebrachter Kritik oder mehrdeutigen Scherzen gleich persönlich angegriffen und nehmen uns diese Dinge einfach zu sehr zu Herzen? Oftmals ist das Gesagte auch nicht so gemeint und wird anders abgesendet, als es empfangen wird. Warum ist das so? Wenn Du eher zu den „Feinfühligen“ oder auch „Hochsensiblen“ […]

5 Gründe, warum die meisten Menschen Angst vor Veränderung haben

Vielleicht kennst Du das auch… …dass irgendwas in Dir so langsam vor sich hin „köchelt“ und nach einer Veränderung ruft… …und Du das vielleicht schon eine ganze Weile vor dir her schiebst… …und die meisten sagen einfach zu Dir, dass Du das, was Du ändern möchtest, einfach anders machen musst…und Du denkst Dir: „Ja, aber […]

Podcast-Folge zum Thema “Durch Blockadenlösungen zur inneren Freiheit”

Vielleicht hast Du Dir schon mal die Frage gestellt, warum Du in einem oder mehreren Lebensbereichen noch nicht da bist, wo Du sein möchtest oder auch sein könntest. In unserer Kindheit haben wir bestimmte Überzeugungen aus unserer Familie und unserem Umfeld ungefiltert übernommen und diese Überzeugungen können Dich im Jugend- oder auch Erwachsenenalter bremsen, Deine […]